-
Ұн мен судан стресс шарын жасай аласыз ба?
Қазіргі жылдам қарқынмен дамыған әлемде стресс біздің көпшілігіміз үшін ортақ серіктеске айналды. Жұмыстан, мектептен немесе жай ғана күнделікті өмірдегі қысымнан болсын, стрессті жеңілдету жолдарын табу біздің психикалық және эмоционалдық әл-ауқатымыз үшін өте маңызды. Стрессті басқарудың танымал әдістерінің бірі - қолдану...Толығырақ оқыңыз -
Менің стресс шарым неге жабысқақ?
Стресс шарлары стресс пен шиеленісті жеңілдетуге арналған танымал құрал болып табылады, бірақ сіз оны жабысқақ және қолдануға ыңғайсыз сезіне бастағанда не істейсіз? Бұл жиі кездесетін мәселе көңіліңізді қалдыруы мүмкін, бірақ оның себептерін және оны шешу жолын түсіну сізге стресстік доптың артықшылықтарын қайтадан пайдалануға көмектеседі....Толығырақ оқыңыз -
Стресс шарын кім ойлап тапты
Сіз өзіңізді күйзеліске ұшырап, шиеленіс пен мазасыздықты жоюдың жылдам әдісін қажет ететінін байқадыңыз ба? Егер солай болса, онда сіз нарықтағы ең жаңа және ең қызықты ойыншық - 6,5 см PVA ұшты үлбірден жасалған шарикті сығу ойыншығы туралы білуге қуанышты боласыз! Бұл инновациялық ойыншық TPR-дан жасалған...Толығырақ оқыңыз -
Үйдегі стресс шарына не салу керек
Стресс шарлары көптеген жылдар бойы танымал стрессті жеңілдету құралы болды. Олар шиеленіс пен мазасыздықты жеңілдету үшін тамаша және демалудың көңілді және оңай әдісін қамтамасыз ете алады. Бұл блог жазбасында біз жастарға да, кәрілерге де қуаныш пен релаксация әкелетін үйде стресстік допты қалай жасауға болатынын қарастырамыз. Онда...Толығырақ оқыңыз -
Стресс шарының мақсаты қандай
Қазіргі қарқынды, талапшыл әлемде стресс біздің өміріміздің ажырамас бөлігіне айналды. Жұмыстан, қарым-қатынастан немесе тіпті күнделікті жол жүруден туындаған стресс болсын, бұл физикалық және психикалық денсаулығымызға әсер етуі мүмкін. Сондықтан адамдар үнемі күйзелістен арылу жолдарын іздейді.Толығырақ оқыңыз -
Стресс шары не үшін қолданылады
Күні бойы өзіңізді қатты күйзеліс немесе күйзеліске ұшырайсыз ба? Сіз стресс пен алаңдаушылықты жеңілдетудің қарапайым және тиімді әдісін іздеп жүрсіз бе? Стресс добы сіз үшін тамаша шешім болуы мүмкін. Бұл шағын қолдық шарлар стресс пен шиеленісті азайтуға көмектесу үшін жасалған ...Толығырақ оқыңыз -
Стресс добы дегеніміз не және ол қалай жұмыс істейді
Стресс добы дегеніміз не? Стресс добы - қолдармен және саусақтармен сығуға және басқаруға арналған кішкентай, иілгіш ойыншық. Ол әдетте көбік немесе гель сияқты жұмсақ және иілгіш материалдан жасалған және әдетте алақанға сыйатындай кішкентай. Стресс шарлары әртүрлі болады...Толығырақ оқыңыз -
Стресс добы неге ұқсайды
Қазіргі қарқынды, талапшыл әлемде стресс біздің өміріміздің әдеттегі бөлігіне айналды. Жұмыс стрессі, жеке қиындықтар немесе күнделікті өмірдің қарбаластығы болсын, стресс оңай жиналып, физикалық және психикалық денсаулығымызға зиян тигізуі мүмкін. Бұл мәселемен күресу үшін адамдар жиі...Толығырақ оқыңыз -
Стресс шарын жасау үшін не қажет
Қазіргі қарқынды әлемде стресс біздің өміріміздің әдеттегі бөлігіне айналды. Жұмыстағы күйзеліске, жеке мәселелерге немесе күнделікті жұмыссыздыққа байланысты болсын, стрессті басқарудың жолдарын табу біздің жалпы денсаулығымыз үшін өте маңызды. Стрессті жеңілдетудің танымал және тиімді әдісі - стресс шарын пайдалану. Бұл...Толығырақ оқыңыз -
Стресс добы карпальды туннель үшін жақсы
Технология дамып келе жатқан сайын, көп адамдар компьютер алдында ұзақ уақыт өткізеді. Сандық жұмыс көбейген сайын карпальды туннель синдромының таралуы да артады. Карпальды туннель синдромы - қолдардағы ауырсынуды, ұюды және шаншуды тудыратын кең таралған ауру ...Толығырақ оқыңыз -
Стресс шарын қалай жууға болады
Стресс шарлары - стресс пен шиеленісті жеңілдетуге көмектесетін танымал құрал. Сіз оларды жұмыста, үйде немесе терапияда қолдансаңыз да, стресс шарлары ақыл-ойыңызды босаңсудың және қолыңызды бос ұстаудың ыңғайлы әдісі болып табылады. Дегенмен, біз үнемі қолданатын кез келген нәрсе сияқты, стресс шарлары шаңды, тер мен бактерияларды жинай алады...Толығырақ оқыңыз -
Стресс шарын қалай дұрыс пайдалану керек
Қазіргі жылдам қарқынмен өзгеретін әлемде стресс біздің өміріміздің сөзсіз бөлігіне айналды. Жұмыс қысымына, жеке қиындықтарға немесе күнделікті өмірдегі хаосқа байланысты ма, стресс физикалық және психикалық денсаулығымызға әсер етуі мүмкін. Бақытымызға орай, қарапайым, бірақ тиімді құралдар бар ...Толығырақ оқыңыз