Сіз күйзеліске түсіп, демалуыңыз керек пе? Су қысымы шарлары - бұл сіздің ең жақсы таңдауыңыз! Бұл қарапайым және көңілді DIY жобасы стресс пен алаңдаушылықты жеңілдетудің тамаша тәсілі. Бұл стрессті жеңілдететін тамаша құрал ғана емес, сонымен қатар достарыңызбен немесе отбасыңызбен айналысатын қызықты қолөнер болуы мүмкін. Бұл блог жазбасында біз сізге қарапайым материалдарды пайдалана отырып, өз қолыңызбен су стресс шарын қалай жасауға болатынын көрсетеміз.
қажетті материалдар:
- Шарлар (тұрақты шарлар немесе латекссіз шарлар)
- су
- жүгері крахмалы
- Шұңқыр
- Азық-түлік бояуы (міндетті емес)
1-қадам: қоспаны дайындаңыз
Суға арналған допты толтыру үшін ыдысқа су мен жүгері крахмалының тең бөліктерін араластыру арқылы бастаңыз. Жүгері крахмалы толығымен ерігенше қоспаны араластырыңыз. Консистенциясы шламға ұқсас қалың болуы керек.
2-қадам: түс қосу (міндетті емес)
Егер сіз стресстік допқа біраз түс қосқыңыз келсе, қазір мұны істеудің уақыты келді. Қоспаға тағамдық бояудың бірнеше тамшысын қосып, түс біркелкі тарағанша араластырыңыз. Бұл қадам толығымен міндетті емес, бірақ ол сіздің стресстік допыңызға көңілді және жекелендірілген жанасу қосады.
Үшінші қадам: Шарды толтырыңыз
Шұңқырды пайдаланып, жүгері крахмалы қоспасын абайлап шарға құйыңыз. Шарды шамадан тыс толтырмағаныңызға көз жеткізіңіз, себебі оны соңында байлау үшін жеткілікті орын қалдыру керек. Сіз қолданатын толтыру мөлшері шардың өлшеміне және стресс шарының қаншалықты қатты болуын қалайтыныңызға байланысты.
4-қадам: Шарды байлаңыз
Шар қалаған өлшемге толтырылғаннан кейін, толтыруды тығыздау үшін ашық ұшын абайлап байлаңыз. Ағып кетпеу үшін түйіннің тығыз екеніне көз жеткізіңіз.
5-қадам: қысыңыз және демалыңыз
Сіздің DIY су қысымы шары енді пайдалануға дайын! Қатты қысыңыз және қысымның жоғалғанын сезініңіз. Шардың ішіндегі судың жұмсақ құрылымы мен салқындату сезімі оны стрессті жеңілдететін тиімді етеді. Стресстік допты үстеліңізде, көлігіңізде ұстауға немесе қажет кезде стрессті тез арада жеңілдету үшін оны өзіңізбен бірге алуға болады.
Керемет су қысымы шарын жасау бойынша кеңестер:
- Оңай жарылып кетпес үшін жоғары сапалы шарларды пайдаланыңыз.
- Стресс шарыңызды ерекше ету үшін әртүрлі түстер мен дизайнды қолданып көріңіз.
- Егер сіз қатты күйзеліс шарын қаласаңыз, қоспаға көбірек жүгері крахмалы қосыңыз. Егер сіз жұмсақ стресс шарын қаласаңыз, көбірек су қосыңыз.
- Төзімділікті арттыру және ағып кетуді болдырмау үшін шарды екі есе арттырыңыз.
Су қысымы шарларын пайдаланудың артықшылықтары:
Суға арналған стрестік допты пайдалану стрессті жеңілдетуден басқа көптеген артықшылықтарға ие. Допты сығу және босату әрекеті кернеуді жеңілдетуге және қол күшін жақсартуға көмектеседі. Ол сондай-ақ ақыл-ойды тыныштандыруға және релаксацияға ықпал етеді. Сонымен қатар, стресс шарының ішіндегі судың салқындату сезімі сергітетін және тыныштандыратын сезімді қамтамасыз ете алады, бұл оны ойлау және медитация тәжірибесі үшін тамаша құрал етеді.
Тұтастай алғанда, өзіңіз жасаңызсу стресс шарларыстрессті жеңілдетудің және релаксацияны ынталандырудың қарапайым және қызықты тәсілі. Бірнеше материалдармен және кейбір шығармашылықпен сіз өз қалауыңыз бойынша жеке стресс шарларын жасай аласыз. Жұмыста тез стрессті жеңілдететін немесе демалуға көмектесетін үйде тыныштандыратын құрал қажет пе, судағы стресс шары жан-жақты және тиімді шешім болып табылады. Осы DIY жобасын қолданып көріңіз және өзіңіз үшін тыныштандыратын артықшылықтарды сезініңіз.
Жіберу уақыты: 20 желтоқсан 2023 ж